חמישה תמרורי אזהר״ה בזוגיות
פורום מיכל סלה והאגודה למען הלהט״ב בשיתוף פעולה במטרה להעלות את המודעות לזיהוי אלימות בזוגיות בקהילה הגאה, תוך הצגת תמרורי אזהרה והתנהגויות רעילות בקשר זוגי.
הנושא של אלימות בזוגיות גאה אינו מדובר הרבה, אך הוא קיים גם בקהילת הלהט"ב.
מאפייני אלימות בזוגיות להט"בית דומים במובנים רבים לאלימות בזוגיות הטרוסקסואלית, אך ישנם דפוסים ייחודיים לקהילת הלהט"ב: איום על "הוצאה מהארון" בפני המשפחה, חברים או בעבודה; אספקטים חברתיים של דחייה ובידוד, סטיגמות ועמדות חברתיות כלפי להט"ב ובעיקר: היעדר מענה מותאם לקהילה הגאה בתחום וחסמים מערכתיים וממסדיים רבים לקבלת סיוע בקרב להט"בים הנמצאים במערכות יחסים מתעללות ואלימות.
כל אלו משפיעים על יכולת הקורבן לזהות הימצאות בתוך קשר רעיל, למצוא תמיכה ולהצליח להיפרד בצורה בטוחה.
האגודה למען הלהט"ב ועמותת פורום מיכל סלה בשיתוף פעולה ראשון מסוגו:
1. תמרורי האזהרה בזוגיות שפותחו על ידי פורום מיכל סלה, עברו התאמה מקצועית עבור הקהילה הגאה.
2. צוות קו הקשב של האגודה למען הלהט"ב וגם צוות מוקד הקו החם של פורום מיכל סלה, עברו הכשרות מקצועיות למתן מענה.
3. שיתוף פעולה עם גורמי המטה המקצועיים במשרד הרווחה, שהניעו מהלך רחב לטיפול ומתן מענה ייעודי לתופעה בקרב הקהילה הגאה בכל רחבי הארץ.
אובססיביות
1. מחקת תיעודי שיחות שלך, אנשי קשר או התבטאויות שלך בסושיאל מחשש מתגובה של הפרטנר.ית?
2. נמנעת ממפגשים חברתיים או משפחתיים שרצית ללכת אליהם מכיוון שצפית התנגדות מהצד השני?
3. קיבלת הערות על הלבוש או נחשדת שיש לך קשרים רומנטיים או פלירטוטים לא קיימים?
חיטוט בנייד ובילוש אחרי המעשים שלך
“למה לא ענית לי מיד כששלחתי לך הודעות? משגע אותי כשאין ממך תגובה, אני צופה לך בסטורי כדי לדעת מה איתך, יש משהו שהסתרת ממני?”
זוגיות דו פרצופית
1. תחושה של גן עדן וגיהנום. בפומבי ובפרטי אלו שתי פרסונות שונות.
2. האם בפומבי הצגת מצג שווא חיובי על הזוגיות שלך? או התבקשת להראות שיש לך מצב רוח טוב, גם כשלא הרגשת כך?
3. האם לפרטנר.ית אישיות "מתמסכנת"? פעם התמסכנות, התבכיינות, עדינות, רעב לאהבה, והזדקקות לטיפולך, ופעם תוקפנות והפחדה?
4. האם אחרי ריבים, מגיעה סליחה גדולה עם מתנות, פרחים והבטחה שהתנהגות פוגענית כזו לא תחזור שוב?
בפומבי ובפרטי אלו שתי פרסונות שונות
"למה ביישת אותי מול כל החברים שלך, ואמרת שאני יותר מידי בעבודה? ניסית לגרום לחברים שלך לשנוא אותי. איך זה היה מרגיש לך אם הם היו שומעים ממני את כל הדברים והסיפורים האישיים שלך? ברור לך איזו שנה כואבת ומזעזעת עברה עליי״.
הקטנה
1. האם פיקפקת בכושר השיפוט שלך? בזיכרון שלך? ביכולות שלך?
2. האם גם בדברים שאין קשר בינם לבינך, האשמה הבלעדית היא שלך?
3. האם הפרטנר.ית אף פעם לא מרוצה ממך?
״גזלייטינג״ - האשמה תמיד עליך
״יש לך רגישות יתר. אני כאן רוצה להילחם עלינו ולא לוותר. ולפעמים זה ממש קשה, אני בקלות אמצא משהו טוב יותר מזה בכל רגע, אז כדאי לך להעריך אותי״
״כיף לך לשגע אותי, נכון? ברור לך שאין לי בעיה שפגשת את החברות שלך, אבל למה דיברת איתן על הבעיות שלנו? זה עניין פרטי שלנו."
רגישות קיצונית
1. האם יש לך תחושה שצריך ללכת "על ביצים" בזוגיות? חוסר לגיטימציה לשתף חברות.ים?
2. האם, לפני מפגש, יש תחושת דריכות גבוהה וזהירות מה להגיד ומתי?
3. האם יש לך חשש שתהיה תגובה חריפה במידה ויעלה נושא הפרידה?
4. האם מצבי הרוח של הפרטנר.ית משתנים מטוב לרע ללא סיבה נראית לעין?
5. האם יש לפרטנר.ית נטייה להתפרצויות זעם מדברים שוליים?
6. האם יש איום בהתאבדות או בנקמה ביקרים לך במידה ותיפרדו?
אם נושא הפרידה יעלה, תהיה לך תגובה מאיימת
"זה הרי ידוע לך שיש לי חרדות נטישה. ברור לך מה יקרה לי אם לא יהיה לי אותך, זה ישבור אותי לנצח. להרוג אותי, זו המטרה שלך?״
הקדוש המעונה
1. סיפורים של הפרטנר.ית על בגידות בעבר, גורמים לך לנסות להשיב את האמון מחדש באהבה?
2. בעקבות חוויה טראומתית של הפרטנר.ית שלך, הפכת להיות הדמות המטפלת והמנחמת?
3. האם לפרטנר.ית יש רקע של פגיעה בבעלי חיים? חפצים? גישה לכלי נשק? רקע של התמכרויות?
גם קורבן וגם תוקנן.ית
"כל האקסים.ות שלי בגדו בי ושברו לי את הלב. אין לי אמון בעולם יותר"
מוכר לך? יש למי לפנות:
קו הקשב של האגודה למען הלהט"ב 2982*
הקו החם של פורום מיכל סלה 3898*
משרד הרווחה 118
כלל ברזל: תקופת הפרידה בזוגיות אובססיבית עשויה להיות מסכנת חיים. פנו לקבלת ייעוץ וליווי מקצועי מגורם המומחה בתחום מניעת אלימות במשפחה. עליך לוודא האם הגורם הוא אכן מומחה בתחום.
תמרורי אזהרה בזוגיות:
יעוץ אקדמי: רונית לב ארי, צילית יעקובסון, ד"ר אורנה יהודה אברמסון, ד"ר טל ארזי, סאיד תלי. כתיבה: לילי בן עמי.
עריכה והתאמה לקהילת הלהט"ב: לילי בן עמי, מי-טל גרייבר שורץ, ים ידלין, אפרת פרנק, ירדן קרוקר, מעיין רשמן ונועה שמואלי.
עוד מידע על זיהוי תמרורי אזהרה בזוגיות קיראו באתר פורום מיכל סלה https://www.michalsela.org.il/
